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[网上现金牛牛游戏]--欢迎你

文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-04-08 09:04:16  【字号:      】

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研究人员将参试者分为3组,即食肉组(包括红肉、鱼蛋奶)、食鱼组(吃蔬菜和鱼类)和食素组(包括蛋奶和蔬菜)。

研究人员将参试者分为3组,即食肉组(包括红肉、鱼蛋奶)、食鱼组(吃蔬菜和鱼类)和食素组(包括蛋奶和蔬菜)。

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原标题:只吃素,不如多吃鱼近年来,素食、轻食之风越来越盛,一部分原因与这类饮食好处较多有关。 在英国,一项具有代表性的“全国性饮食与营养调查2008”以及2016年的调查估计,该国约有170万名素食者和严格素食者(蛋奶都不吃)。

结果表明,食鱼组和食素组的缺血性心脏病风险都比食肉组小,分别低至13%和22%。 研究人员表示,部分原因与食素者往往有较低的体重指数有关。 与之相关的高血压、高胆固醇和糖尿病的发病率也较低。 但需要提醒的是,食素者的中风风险却比食肉者高20%,在进一步调整疾病危险因素后,中风的关联性都未减弱。 ▲(王冰洁)(责编:萧潇、张鑫)。

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只吃素不如多吃鱼 食素者患中风风险高

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