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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-04-01 02:18:23  【字号:      】

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但有七类情况最好不要吃凉的,台湾《康健》杂志对此进行了总结。 感冒患者。 台湾养生保健学会理事长、台中全德中医诊所院长张钰鑫表示,曾有研究将人的手指浸入4℃的冷水中,一分钟内即发现其鼻黏膜血管强烈收缩,鼻腔分泌物中的免疫抗体量急剧降低。 女性经期前与经期时。

痰瘀、阳气虚、阴血虚体质者。

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阴血虚者往往会有口干舌燥、虚火旺和燥热感,长期吃冰品会导致阴阳两虚。

运动过后。 运动时,气血聚集在四肢肌肉。

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炎炎夏日,七类情况最好不要吃凉的

张钰鑫表示,痰瘀体质的人体内水分代谢不佳,冰会阻滞气血、降低新陈代谢和脂肪代谢,让人越吃越想吃,造成寒湿的恶性循环。

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