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　　{段落}

该中心牵头人、中国人民大学老年学研究所所长杜鹏表示，积极老龄化的前提是增强对老人的理解，给他们多一点关爱、多一点耐心、多一点尊重，这也是建立老年体验中心的初衷之一。 关怀老人，有时候不需要大动干戈，安装安全扶手，一把加厚手柄的餐具，适度高度的床具，便携式放大镜等，这些小行动都能给老年人生活带来大改变。

相比来说，另一侧铺设的无障碍设施，总算让人走得轻松多了。 听不清、看不见带来孤独感对行动不便可能带来的障碍，记者早有心理准备，尚能坦然应对。 真正让人难以承受的是因为看不清、听不到，被社会隔绝的巨大无助和孤独感。

为了尽可能看清按键和屏幕，手机被拿得离视线很远，操作速度极慢。

带上目镜和耳塞后，电视中的对白听不清楚，总会不由自主地拿起遥控器，要把音量调大;看不清画面，总会本能地把凳子往电视机前拽，哪怕只有一米之距。 在数码设备体验区，记者接过一部按键式老年手机，模拟打电话拨号。

最终，还是董亭月拿来的特制老年餐盘和勺子解了围。 她介绍说，这种餐盘底部能够吸附桌面，防止盘子移动，盘子边缘的护栏，可避免食物溢洒。

为了尽可能看清按键和屏幕，手机被拿得离视线很远，操作速度极慢。

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行至一小段台阶处，董亭月提示可以尝试站起来、走上去。 台阶不多，也不算太高，若在平时，一两步就能上去，但这一次，记者必须双手拽住扶手，努力把腿抬高，全身同时使劲才爬了上去。

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当你走在路上，尽可能为老人指路引路，不要抱怨他们的步伐影响了你的速度;当你在超市或商场遇到老年人在前面结账，请不要催促，给他们预留足够的时间;和老人一起用餐时，尽量为老年人准备餐勺或夹菜，放慢速度，陪他们细细品味;为他们选择适合的大字键盘手机，设置好亲情快捷键，让他们在无助的时候能够第一时间找到你。

由于目镜模糊了视线，手指因为厚实的手套变得不再灵活，十几次努力后，豆子洒在桌上不少，却没有一颗被准确放进碗里。

无论鬓角多了几缕白发，抑或脸上添了些许皱纹，都远不是衰老给他们带来的真正烦恼和障碍。

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