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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-01-19 07:17:47  【字号:      】

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数据显示,超过75%的家长表示宝宝夜间睡眠不好,尤其是6-12月龄宝宝,夜间睡眠明显不佳,夜醒次数较多。 然而关于宝宝夜间睡不好,知道原因的家长不到6%,完全不知道原因的比例竟高达到23%。

很多家长认为抱着哄宝宝入睡会给宝宝带来安全感,让宝宝睡得更踏实。 但实际上抱睡奶睡的宝宝,表现出的夜醒更加频繁。 从调查结果中可以看出,抱睡奶睡的宝宝夜醒次数更多;而宝宝自己入睡的情况下,夜醒次数更少。 自己入睡的宝宝,夜醒后的自主接觉能力最高,而抱睡和奶睡的宝宝,大多数夜醒后都需要重新进行抱睡、奶睡的哄睡流程。

针对宝宝安睡现状,发布会上帮宝适联合崔玉涛育学园推出宝宝安睡5大招,帮助全中国宝宝都能睡得好,长得好。

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帮宝适携手崔玉涛育学园,重磅推出中国宝宝金质睡眠宝典打造中国宝宝金质睡眠宝典献礼妈妈宝宝专家也曾指出宝宝高质量的夜间睡眠对大脑良好发育以及未来智商、情商发展至关重要。

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可以用应声、轻拍等方式安抚,如果宝宝转为大哭才需马上抱起安抚。

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睡小床利大于弊:睡大床出现坠床比例更高,睡小床更安全。 重要的是,对于母乳喂养的宝宝来说,和妈妈紧贴一起睡会强化宝宝对哺乳的过度依赖,容易造成夜醒多、夜奶多等问题。 关注良好的睡眠环境:打造安睡环境。 包括减少光线对宝宝的刺激。

抱睡奶睡不可取:锻炼宝宝自主入睡,夜间醒来也更容易接觉重新入睡。

因喂奶、换纸尿裤刻意叫醒熟睡宝宝,也会大大降低宝宝的睡眠质量。 通过数据发现,认为宝宝睡得很不好的家长,更容易会刻意打扰宝宝睡眠。 此外,宝宝夜醒第一时间被抱起来也是一种打扰,一醒就抱会使宝宝彻底清醒,造成宝宝夜醒次数的增多。 亲授宝宝安睡5大招,崔玉涛首堂宝宝金质睡眠公开课开讲崔玉涛首堂宝宝金质睡眠公开课如何才让让宝宝安睡整晚?家长心中的崔神,崔玉涛医生在发布会上进行首堂宝宝金质睡眠公开课,提出了五大建议:抱睡奶睡不可取,睡小床利大于弊,关注良好的睡眠环境,掌握夜间的适当关注度,不要人为打扰宝宝睡眠。

因喂奶、换纸尿裤刻意叫醒熟睡宝宝,也会大大降低宝宝的睡眠质量。 通过数据发现,认为宝宝睡得很不好的家长,更容易会刻意打扰宝宝睡眠。 此外,宝宝夜醒第一时间被抱起来也是一种打扰,一醒就抱会使宝宝彻底清醒,造成宝宝夜醒次数的增多。 亲授宝宝安睡5大招,崔玉涛首堂宝宝金质睡眠公开课开讲崔玉涛首堂宝宝金质睡眠公开课如何才让让宝宝安睡整晚?家长心中的崔神,崔玉涛医生在发布会上进行首堂宝宝金质睡眠公开课,提出了五大建议:抱睡奶睡不可取,睡小床利大于弊,关注良好的睡眠环境,掌握夜间的适当关注度,不要人为打扰宝宝睡眠。

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