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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-02-27 02:07:35  【字号:      】

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如果身体有皮外伤的话,可以选择泡一些柠檬水来喝。   温馨提示  虽然柠檬水的好处是比较多的,但是也不可以大量的食用,尤其是对于那些身体酸性物质比较多的人来说,如果大量的喝柠檬水的话,很容易加重胃酸的情况,容易造成胃部伤害,对胃部有很大的影响。

  4、提高免疫力  柠檬水有利于提高我们身体的免疫能力,有效解决感冒不舒服的问题,柠檬水还能够促进身体对铁元素的吸收和利用,经常喝一些柠檬水能够很好的提高我们身体的免疫能力,在秋季和冬季的时候可以多喝一些。   5、促进伤口愈合  我们都知道维生素C是可以促进伤口愈合的,而且还可以很好地保持身体骨骼健康,使骨骼健康的重要营养元素,维生素C还能够很好的抑制我们身体炎症的情况。

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在天气比较湿的时候,如果我们饮食不注意的话,就很容易出现湿气过盛的情况,这时候喝一些柠檬水可以很好的排除身体的痰气,还有很好的润喉效果。   3、生津解暑开胃  柠檬味道微酸,所以它不可以像其它食物一样可以生吃,柠檬果皮富含香味儿,有生津解渴的效果,对缓解疲劳也有很好的作用。 一般可以用柠檬泡水喝,柠檬泡水喝的话,效果会很不错的,能够解决食欲不振的问题。

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