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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-03-29 15:48:52  【字号:      】

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2019霜降节气要注意哪些疾病?霜降饮食养生要点

因此,此时饮食养生适合的是“平补”。

  {段落}

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“霜降”之时已经进入深秋,中医认为此季节属于五行中的“金”,对应肺脏。

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适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。 这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。

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